変わりたい。前を向きたい。決断したい。
そんな風に思ったあなたの前に立ちはだかるのは、“最初の一歩”の壁です。足を踏み出そうとするとき、誰の心にも不安がつきまといます。周囲の目が気になり、過去の出来事が頭から離れない。不安が押し寄せてきますよね。
大丈夫、それはあなたが真面目に頑張っていることの裏返し。不安に押しつぶされそうなのは、あなたが人間として優れていることの証明です。だから安心してください。

ストレスは気づくと大きくなっているもの。前を向くために大切なのは、まずは悩みの原因を知ることです。今胸に抱いている不安を、幸せに進む原動力に変えませんか？私があなたのお手伝いをします。